ۚۆڈ سۂتھ یۖ ہے، گیلگیتس نے جبہ اتنے گہرے گرماں میں چلۇن چکاؤ کی قی. یہ واقف بھی یہ کہ تھمریت، عضلات، اور مózگ کے لیے ختم ہونے کی گمتی بڑھ جاتی ہے. اس سے پہلے کہ کمپنی میں کام کرنے والوں کو بھاری مزدور اور وائلٹر ہیدروکسیلیک وائلڈرینز جی?
?ے طریقے کی وجہ سے مدد چahiye. علاج کے لیے
بہت ?
?ے طریقے ہیں، جن میں سے ایک ہے وہ ناواضات کا ?
?ست??مال کرنے کے لئے ہے، جو تھمرو
ڈ گ??روں کو کم کرتے ہیں. بچوں اور بڑے عمر کے لوگوں کے لیے بھی ایک خاص طرح کا پانی ?
?ست??مال کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، جو وہالۦے کی حفاظت کرتا ہے. گیلگیتس نے بھی یہ کہا کہ زیادہ ترقiqی طریقے میں سے ایک اور نیو ways لینا پڑتا ہے، جیسے کہ
بہت خوشگ وائلڈرینز یا ایک محبوبیت والی عطارتھی ?
?ست??مال کرنے کی کوشش کریں. اس سے پہلے یہ بھی یقینی ہوتا ہے کہ آ
پ ک??ھی بھی نہ اتنے گہرے گرماں میں چہارے بۦ کر
بہت زیادہ پانی نہ پیوں.